Trong thế giới đầu tư, một trong những yếu tố tác động mạnh mẽ đến quyết định của nhà đầu tư chính là FOMO, hay còn gọi là “Fear Of Missing Out” (Nỗi sợ bị bỏ lỡ). FOMO khiến nhiều nhà đầu tư vội vàng đưa ra các quyết định sai lầm, đầu tư theo xu hướng mà không suy nghĩ kỹ lưỡng. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về FOMO và cách quản lý tâm lý khi đầu tư, hãy cùng tìm hiểu bài viết này.
FOMO là gì?
FOMO trong đầu tư là cảm giác lo sợ khi bạn nhận thấy cơ hội đầu tư hấp dẫn mà mình bỏ lỡ, đặc biệt là khi người khác đang có lợi nhuận lớn từ việc tham gia vào một thị trường hoặc sản phẩm nào đó. FOMO thường xảy ra khi bạn thấy người xung quanh đang kiếm được tiền hoặc có lợi nhuận từ một quyết định đầu tư nào đó, và bạn cảm thấy mình cần phải tham gia ngay lập tức để không bị “lỡ chuyến tàu”.
Ví dụ, khi thị trường chứng khoán tăng mạnh hay một đồng tiền điện tử như Bitcoin hoặc Ethereum có giá trị gia tăng vượt bậc, nhiều người có thể cảm thấy lo sợ vì chưa tham gia kịp thời và quyết định đầu tư một cách vội vàng.

FOMO ảnh hưởng đến tâm lý đầu tư như thế nào?
FOMO có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến tâm lý và quyết định của nhà đầu tư:
Ra quyết định vội vàng: Khi bị FOMO chi phối, bạn có thể đưa ra quyết định đầu tư mà không kịp thời nghiên cứu kỹ lưỡng về cơ hội đó. Điều này có thể dẫn đến những khoản đầu tư không đúng đắn và thậm chí là thua lỗ.
Chạy theo xu hướng thị trường: FOMO khiến nhiều nhà đầu tư chạy theo những “cơn sóng” ngắn hạn mà không có chiến lược dài hạn rõ ràng. Điều này dẫn đến việc mua vào khi giá đã cao, và khi giá giảm, họ sẽ chịu tổn thất.
Tăng rủi ro tài chính: Khi FOMO chi phối, nhà đầu tư thường đưa ra quyết định mạo hiểm, đầu tư một số tiền lớn vào các sản phẩm mà mình không thực sự hiểu rõ. Điều này có thể khiến bạn gặp phải các rủi ro tài chính nghiêm trọng.
Stress và căng thẳng: Cảm giác lo sợ bị bỏ lỡ và liên tục so sánh bản thân với người khác có thể gây ra căng thẳng lớn cho nhà đầu tư, dẫn đến các quyết định sai lầm và giảm hiệu quả đầu tư.

Cách quản lý FOMO trong đầu tư
Để quản lý FOMO và tránh bị tâm lý này chi phối khi đầu tư, bạn cần áp dụng một số chiến lược sau:
1. Xác định mục tiêu và chiến lược đầu tư rõ ràng
Một trong những cách hiệu quả để chống lại FOMO là có một chiến lược đầu tư rõ ràng và mục tiêu dài hạn. Bạn cần xác định các mục tiêu tài chính của mình và kế hoạch đầu tư phù hợp với mục tiêu đó. Điều này giúp bạn không bị cuốn vào các quyết định vội vàng và có thể đưa ra lựa chọn dựa trên sự phân tích kỹ lưỡng.
Ví dụ, nếu mục tiêu của bạn là đầu tư dài hạn và xây dựng một nguồn thu nhập thụ động từ cổ phiếu, bạn sẽ không bị ảnh hưởng bởi sự biến động ngắn hạn của thị trường và sẽ giữ vững chiến lược đã chọn.
2. Học hỏi và nghiên cứu thị trường
Hiểu rõ về các sản phẩm đầu tư sẽ giúp bạn tránh được FOMO và có thể đưa ra quyết định đúng đắn. Đầu tư vào những lĩnh vực mà bạn đã nghiên cứu kỹ lưỡng và hiểu rõ về cơ hội, rủi ro sẽ giúp bạn tự tin hơn và ít bị chi phối bởi cảm giác lo sợ bỏ lỡ.
Hãy luôn dành thời gian để tìm hiểu về các xu hướng mới, phân tích các cơ hội đầu tư và tham khảo ý kiến từ những chuyên gia trong ngành. Khi bạn hiểu rõ, bạn sẽ biết khi nào là thời điểm thích hợp để tham gia thị trường và khi nào nên kiên nhẫn chờ đợi.
3. Đặt giới hạn rủi ro
Một chiến lược quan trọng để quản lý FOMO là luôn đặt ra giới hạn rủi ro cho mình. Trước khi đầu tư, bạn cần xác định rõ số tiền bạn có thể chấp nhận mất và mức độ rủi ro bạn có thể chịu đựng. Điều này giúp bạn tránh tình trạng đầu tư quá mức và tạo ra một sự an toàn tài chính cho bản thân.
Ngoài ra, bạn cũng nên chia nhỏ khoản đầu tư của mình thay vì dồn hết vào một cơ hội duy nhất. Cách này giúp bạn giảm thiểu rủi ro và không bị FOMO dẫn dắt đến những quyết định liều lĩnh.
4. Kiên nhẫn và giữ vững tâm lý
Đầu tư không phải là một cuộc đua nhanh, mà là một hành trình dài hơi. Bạn cần kiên nhẫn và giữ vững tâm lý trong suốt quá trình. Đừng để cảm xúc chi phối, mà hãy luôn nhắc nhở bản thân rằng thị trường sẽ có những chu kỳ tăng giảm, và những quyết định vội vàng có thể dẫn đến tổn thất.
Việc giữ vững tinh thần và tập trung vào chiến lược dài hạn sẽ giúp bạn vượt qua được cảm giác FOMO và duy trì sự ổn định trong đầu tư.
5. Tìm sự hỗ trợ từ các chuyên gia
Khi cảm thấy bất an hoặc không chắc chắn về quyết định đầu tư của mình, hãy tìm sự tư vấn từ các chuyên gia. Các cố vấn tài chính có thể giúp bạn phân tích tình hình và đưa ra lời khuyên hợp lý dựa trên kinh nghiệm và hiểu biết chuyên sâu.
Chuyên gia có thể giúp bạn tránh được những quyết định sai lầm do bị ảnh hưởng bởi cảm xúc và hỗ trợ bạn trong việc xây dựng một chiến lược đầu tư hiệu quả.
6. Đặt ra các tiêu chí lựa chọn đầu tư
Để không bị ảnh hưởng bởi FOMO, bạn nên đặt ra các tiêu chí lựa chọn đầu tư cụ thể, như: Tiềm năng tăng trưởng của tài sản, độ rủi ro, sự phù hợp với mục tiêu tài chính cá nhân, và khả năng hiểu rõ sản phẩm. Khi có tiêu chí rõ ràng, bạn sẽ không bị cuốn theo những cơ hội không hợp lý chỉ vì FOMO.

FOMO là một trong những yếu tố tâm lý có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quyết định đầu tư của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách quản lý tâm lý và tuân thủ chiến lược đầu tư rõ ràng, FOMO sẽ không còn là vấn đề. Hãy luôn kiên nhẫn, nghiên cứu kỹ lưỡng và tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết để đưa ra quyết định đầu tư thông minh và hiệu quả.